皆さん、ストレスをためこんでいませんか？ 今回はストレスがテーマです。 目次 ストレスとは 1.環境的要因 2.身体的要因 3.心理的要因 4.社会的要因 まとめ ストレスとは そもそもストレスってどんな状態のことをいうのでしょうか。 厚生労働省のホームペー…